Santé et arrêt du tabac

Les bienfaits d’arrêter de fumer

La fin d’année a toujours été le moment de faire le bilan et de prendre de bonnes résolutions. Levez la main si vous, au moins une fois dans votre vie, plein d’optimisme, sur le coup du 31 décembre n’avez pas…

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Cigarette électronique

Quelles sont les différentes méthodes pour arrêter de fumer ?

Que ce soit pour se détendre, faire une pause, ou tout simplement relaxer son esprit, de nombreuses personnes ont aujourd’hui pris l’habitude de fumer du tabac. Fumer représente cependant un risque conséquent pour la santé du corps, ainsi qu’une addiction…

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La cigarette électronique va-t-elle m’aider à arrêter de fumer ?

58 % des fumeurs réguliers disent vouloir arrêter, selon les chiffres de Tabac Info Services. Ces dernières années, l’utilisation des cigarettes électroniques s’est répandue en France. Le sevrage tabagique est très souvent associé à l’image de ce type de produit….

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L’e-cigarette c’est dangereux pour la santé ?

On prend de l’e-cigarette pour un objectif bien précis : arrêter la cigarette, et donc le tabac. C’est aussi remplacer une addiction bien plus néfaste, fumer, par une addiction moins nocive, vapoter. L’on se pose alors des questions sur la relation…

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E-cigarette : peut-on devenir dépendant ?

La cigarette électronique est un bon moyen pour réussir sans danger le sevrage tabagique. Elle est plus efficace que tout autre dispositif qui aide au sevrage tel que les patchs ou les gommes de nicotine. Mais une question est récurrente,…

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A-t-on la même sensation quand on vapote que quand on fume ?

Lorsqu’on débute dans la vapote, une question (enrobée d’une pointe de crainte) subsiste : la sensation de cigarette électronique est-elle semblable à celle ressentie lorsqu’on fume une cigarette ? La première chose à comprendre est que la fameuse sensation est sensiblement différente…

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Des substances cancérigènes sont-elles présentes dans les vapeurs de la cigarette électronique ?

Le nombre de fumeurs de cigarette électronique ne cesse d’augmenter dans le monde. Elle a été lancée sur le marché pendant l’année 2005. Initialement, elle a été créée pour aider les jeunes qui commencent à se lancer dans le tabac….

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Arrêt du tabac : Hypnose et méditation fonctionnent aussi !

Le tabac est un stupéfiant qu’il serait bénéfique d’abandonner. Des méthodes médicales de désintoxication ont déjà prouvé leur efficacité. Cependant, une découverte fascinante a été faite assez récemment. L’hypnose et la méditation se sont avérées également productives dans la lutte…

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Arrêter de fumer sans grossir : 5 pièges à déjouer

L’un des principaux effets de l’arrêt de la cigarette est la prise de poids. Qu’elle soit recherchée ou non, tous ceux qui arrêtent de fumer savent que c’est inévitable, ou presque. Comment expliquer ce phénomène ? Et quelles sont les mesures…

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Les 8 meilleures applications pour arrêter de fumer

De nos jours, petits et grands fument que ce soit avec une cigarette électronique ou avec une cigarette traditionnelle. Pourtant, le fait de trop fumer peut provoquer beaucoup de maladie, surtout au niveau des voies respiratoires. Désormais, il existe plusieurs…

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