Santé et arrêt du tabac

E-cigarette : peut-on devenir dépendant ?

La cigarette électronique est un bon moyen pour réussir sans danger le sevrage tabagique. Elle est plus efficace que tout autre dispositif qui aide au sevrage tel que les patchs ou les gommes de nicotine. Mais une question est récurrente,…

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A-t-on la même sensation quand on vapote que quand on fume ?

Lorsqu’on débute dans la vapote, une question (enrobée d’une pointe de crainte) subsiste : la sensation de cigarette électronique est-elle semblable à celle ressentie lorsqu’on fume une cigarette ? La première chose à comprendre est que la fameuse sensation est sensiblement différente…

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Arrêt du tabac : Hypnose et méditation fonctionnent aussi !

Le tabac est un stupéfiant qu’il serait bénéfique d’abandonner. Des méthodes médicales de désintoxication ont déjà prouvé leur efficacité. Cependant, une découverte fascinante a été faite assez récemment. L’hypnose et la méditation se sont avérées également productives dans la lutte…

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Arrêter de fumer sans grossir : 5 pièges à déjouer

L’un des principaux effets de l’arrêt de la cigarette est la prise de poids. Qu’elle soit recherchée ou non, tous ceux qui arrêtent de fumer savent que c’est inévitable, ou presque. Comment expliquer ce phénomène ? Et quelles sont les mesures…

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Les 8 meilleures applications pour arrêter de fumer

De nos jours, petits et grands fument que ce soit avec une cigarette électronique ou avec une cigarette traditionnelle. Pourtant, le fait de trop fumer peut provoquer beaucoup de maladie, surtout au niveau des voies respiratoires. Désormais, il existe plusieurs…

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